JUMPEI NAKAMA BLOG2008-08-22T19:14:33+09:00JUGEMウエイトでhttp://blog.jumpeinakama.net/?eid=5878852008-08-15T23:31:15+09:002008-08-22T10:14:32Z2008-08-15T14:31:15Z毎日スーツに汗水垂らしながら通勤するサラリーマンを横目に今日も練習へ。 今日は午前中に『中学バスケットボール』の取材、そして午後から練習があった。そこで３時間シューティングのメニューをこなし、その後はウエイトトレーニング。 今は体幹を中心にトレーニング...Jumpei 今日は午前中に『中学バスケットボール』の取材、そして午後から練習があった。そこで３時間シューティングのメニューをこなし、その後はウエイトトレーニング。
今は体幹を中心にトレーニングしてます。


今日もこれからオリンピック観戦。
それが終わるまではしばらく寝不足の毎日かな。
]]>練習でhttp://blog.jumpeinakama.net/?eid=5803532008-08-08T00:14:11+09:002008-08-07T15:25:37Z2008-08-07T15:14:11Zいやになりますねこの暑さ・・・。 今は週５で練習とウエイトに励む毎日。アメリカから戻ってきたダレンも練習に加わり、まだ日本人だけですが本格的な練習がスタートした。 その内容は走りこみとシューティングが中心。 今は毎日体の調子がよくなっているのがわかり...Jumpei
今は週５で練習とウエイトに励む毎日。アメリカから戻ってきたダレンも練習に加わり、まだ日本人だけですが本格的な練習がスタートした。
その内容は走りこみとシューティングが中心。
今は毎日体の調子がよくなっているのがわかりますね。ただ肩こり以外は・・・。
これは去年腰を痛めたときから始まったんですが、今じゃ完全に持病になってますね。肩こりを持ってる人の辛さを２５にして始めて理解できました。

そんな僕よりさらに調子の良い城宝は、最近練習中にダンクをかましてます。次は試合中で観れるかも？？]]>更新が…。http://blog.jumpeinakama.net/?eid=5615102008-07-20T19:52:36+09:002008-07-20T10:52:36Z2008-07-20T10:52:36Z長らく更新が滞ってしまって申し訳ないです。 引っ越したばかりでまだ新居に回線が繋がっていないので…。とりあえず今日は携帯から更新です 。 まず近況報告から。 まだアメリカにいる選手がいる中、今は４人(同年代組)＋トレーナーの井上さんとで練習を開始してます。毎...Jumpei 引っ越したばかりでまだ新居に回線が繋がっていないので…。とりあえず今日は携帯から更新です
。
まず近況報告から。
まだアメリカにいる選手がいる中、今は４人(同年代組)＋トレーナーの井上さんとで練習を開始してます。毎日クソ暑い中みんな集まり、シューティング、ウエイトをメインでやってます。もう少しすれば全体練習も始まるので、そうすればいよいよ来シーズンに向けての本格的な始動かな。それまでもう少し個人練習の日々です。
あと先月膝の手術をした翔自も今はだいぶ回復し、走ったり飛んだりはまだできないけど軽めのシューティングは始めてます。まあ翔自は誰よりも練習やトレーニングをやるんでね。
皆さん心配いらないですよ。
]]>帰国http://blog.jumpeinakama.net/?eid=5361222008-07-04T11:09:43+09:002008-07-04T02:14:47Z2008-07-04T02:09:43Z昨日LAから日本に戻ってきました。 今回ラスベガスのキャンプには参加せず、LAでの個人練習がメイン。あっと言う間の２週間だったけど、充実した時間が過ごせたと思う。 この２週間は毎日が快晴で、それにもかかわらずビーチでひたすら裸で走っていたせいか、気づくと体...Jumpei 今回ラスベガスのキャンプには参加せず、LAでの個人練習がメイン。あっと言う間の２週間だったけど、充実した時間が過ごせたと思う。
この２週間は毎日が快晴で、それにもかかわらずビーチでひたすら裸で走っていたせいか、気づくと体は真っ黒になっていた・・・。
写真はLAでホームステイさせてもらった家の方と。LAでは本当にお世話になりっぱなしだった。向こうで毎朝納豆やご飯が食べられたのもこの人のおかげ。本当にありがとうございました。


練習を終えて空いた時間には野球や釣りなども。東京での生活とはまた違い、スローライフを満喫できた。



さあこれからは日本でのトレーニング。ラスベガス組みに負けないよう、これからトレーニングに行ってきます。

でもその前に・・・
しばらくは時差ボケとの戦いかもね。]]>庭でhttp://blog.jumpeinakama.net/?eid=5239352008-06-22T01:10:16+09:002008-06-27T07:38:44Z2008-06-21T16:10:16Z青い空、白い雲。 こっちに来てから毎日が快晴で昼間は36度にもなる。写真は今泊めてもらっている家の庭で。 最近になりようやく時差ボケもなくなった。朝もしっかり起きれるようになり、練習やワークアウトと充実した毎日が過ごせている。食事も毎日が肉、肉、肉と確...Jumpei こっちに来てから毎日が快晴で昼間は36度にもなる。写真は今泊めてもらっている家の庭で。

最近になりようやく時差ボケもなくなった。朝もしっかり起きれるようになり、練習やワークアウトと充実した毎日が過ごせている。食事も毎日が肉、肉、肉と確実に体が大きくなっていくのが実感できる。
練習へはダレンと一緒に行き、インディアナ大のアシスタントコーチの下、毎回シューティングドリルをメインにこなしている。特にシュートの事については細かく言われ、この夏の自分の課題でもあるアウトサイドシュートをメインにやっている。
今は高校の体育館を使っているのですが、そこにはリバウンドマシーンが置いてあり休む間もなくシュートができる。このリバウンドマシーンとは、５メートルほどのネットがゴールの周りにあり、そこで打ったボールが集められ、その下にある機械からどんどん出てくるというもの。今回初めて使ったんですが、これは最高の機械ですね。

そんなかんじでもう少し続くアメリカＬＩＦＥ。
明日は何を食べ・・・、いや、明日もはりきってバスケ行ってきます。


]]>アメリカへhttp://blog.jumpeinakama.net/?eid=5206642008-06-19T12:24:34+09:002008-06-19T03:24:34Z2008-06-19T03:24:34Z最近は引っ越し等で追われ忙しく過ぎる毎日。新居の片付けもほぼ終わり、やっと一息ついたところです。 そして今日から２週間アメリカへ行ってきます。ちょっとむこうで用があるのと、もちろんバスケもしっかりやってきます。ダレンと一緒にね。 Jumpei そして今日から２週間アメリカへ行ってきます。ちょっとむこうで用があるのと、もちろんバスケもしっかりやってきます。ダレンと一緒にね。


]]>契約の報告http://blog.jumpeinakama.net/?eid=5133162008-06-11T17:43:21+09:002008-06-11T08:57:40Z2008-06-11T08:43:21Z昨日６月１０日付で東京アパッチと再契約しました。 これで東京アパッチ４シーズン目。身が引き締まります。 2008-2009シーズンもお楽しみに。 これからも応援よろしくお願いします。Jumpei これで東京アパッチ４シーズン目。身が引き締まります。
2008-2009シーズンもお楽しみに。
これからも応援よろしくお願いします。]]>好きな音http://blog.jumpeinakama.net/?eid=5116712008-06-09T23:27:15+09:002008-06-09T14:41:00Z2008-06-09T14:27:15Z東京にはバスケをする場所がなかなかなさそうだけど、実は探すとけっこうあるんですよね。うちの近くの体育館も大体どこかのクラブチームがやってるし。 今日は近所の学校の体育館を借りて練習。 誰もいない薄暗い体育館で聞こえるドリブルの音、ボールがネットを揺ら...Jumpei
今日は近所の学校の体育館を借りて練習。
誰もいない薄暗い体育館で聞こえるドリブルの音、ボールがネットを揺らす音、バッシュが床とならす音。
俺のたまらなく好きな音。
ｔ]]>翔自〜！！http://blog.jumpeinakama.net/?eid=5076312008-06-05T00:24:50+09:002008-06-08T07:17:30Z2008-06-04T15:24:50Z今日は翔自のところへ行ってきた。 まだ術後５日目ということで苦痛に顔を歪ませている姿を想像していたけど、本人はいたって元気。 手術の次の日からもう筋トレを始めたみたいで、同じ前十字靭帯の手術をしたとは思えない回復ぶりだった。今は痛みもほとんどなく、その...Jumpei まだ術後５日目ということで苦痛に顔を歪ませている姿を想像していたけど、本人はいたって元気。
手術の次の日からもう筋トレを始めたみたいで、同じ前十字靭帯の手術をしたとは思えない回復ぶりだった。今は痛みもほとんどなく、その回復振りにはドクターでも驚いていたらしい。
俺の術後５日目は痛いのと寝不足で１日中ボーっとしてたけど・・・。
まぁ動ける気持ちをセーブして、ゆっくり治すのもリハビリの一つじゃけん翔自！！

でもとりあえず一安心。

]]>ドラフトhttp://blog.jumpeinakama.net/?eid=5029532008-05-27T22:08:42+09:002008-05-27T13:22:43Z2008-05-27T13:08:42Z昨日ドラフト会議があり、アパッチは１人指名したようですね。 めまぐるしく選手が変わっていくプロスポーツの世界。毎年この時期はなんとも複雑な気分になるけど、まあ全てを受け入れないとね。もちろんファンの方も。 そして来年はまた新生アパッチだ。 Jumpei めまぐるしく選手が変わっていくプロスポーツの世界。毎年この時期はなんとも複雑な気分になるけど、まあ全てを受け入れないとね。もちろんファンの方も。
そして来年はまた新生アパッチだ。

]]>今日東京へhttp://blog.jumpeinakama.net/?eid=5024342008-05-26T23:08:14+09:002008-05-26T14:26:07Z2008-05-26T14:08:14Z今日東京へ戻ってきました。 いや〜あっという間の１週間だったけど、かなり満喫できたなぁ。 俺の第２の母校美鈴ヶ丘高校で、今はコーチを務める浦さん(元新潟アルビレックス) 今回も練習する時はほとんどこの人と一緒だった。今は広島でバスケスクールもやっていて...Jumpei いや〜あっという間の１週間だったけど、かなり満喫できたなぁ。

俺の第２の母校美鈴ヶ丘高校で、今はコーチを務める浦さん(元新潟アルビレックス)
今回も練習する時はほとんどこの人と一緒だった。今は広島でバスケスクールもやっていて、広島のバスケをもっとよくしようと日々頑張ってくれています。


結婚式での広島の親友。
昔はもっと細かったのに・・・。高校の時スポーツをしていたやつらは、社会人になって太るやつが多いですね。
でも本当におめでとう。奥さんとお幸せに。


新しい市民球場も、形ができつつありましたね。次のオフは必ず見に行こう。


最後は広島空港で食べたお好み焼き。
広島へ帰るといつもこのパターン。
]]>広島http://blog.jumpeinakama.net/?eid=4991182008-05-21T08:55:19+09:002008-05-21T00:04:56Z2008-05-20T23:55:19Z１年ぶりに広島へ帰ってきた。こっちは台風の影響もほとんどなく、晴れて気持ちいい日が続いている。 写真は昨日行った焼肉屋で。 上の写真左は広島ホームテレビのアナウンサーの土屋さんで右はいとこ。いとこは元カープの選手だったんで相変わらず体がでかいですね。 ...Jumpei 写真は昨日行った焼肉屋で。
上の写真左は広島ホームテレビのアナウンサーの土屋さんで右はいとこ。いとこは元カープの選手だったんで相変わらず体がでかいですね。
下の写真は土屋さんと、前東京に「鬼嫁」の撮影で来てくれた幼馴染のカメラマン。


昨日は本当にありがとうございました＆ご馳走さまでした。]]>オフの自分http://blog.jumpeinakama.net/?eid=4971852008-05-17T21:37:50+09:002008-05-17T14:08:11Z2008-05-17T12:37:50Zしばらく更新が滞ってましたね・・・。 えーっとまず少し前にプロテクト選手が発表された。と言う事でこれで来年もアパッチでやる事が決定？？ではないんですねまだ。プロテクトというのは、契約が終わるまではまだはっきり分からない状況なんでね。みんなからおめでとう...Jumpei えーっとまず少し前にプロテクト選手が発表された。と言う事でこれで来年もアパッチでやる事が決定？？ではないんですねまだ。プロテクトというのは、契約が終わるまではまだはっきり分からない状況なんでね。みんなからおめでとうとは言われたんですが・・・。それはまた契約発表が終わった後にと言う事で。
今はようやくオフの時期に入りゆっくりしようと思いつつ、なんだかんだウェイト、シューティングに行ってしまう毎日。何もしないと言う事はかえって自分の体にはよくないみたいです。
でもまあシーズンが終わったと思ってたら、またすぐ次のシーズンが始まってるんだろうけどきっと。

そして今日はファン感謝祭の日。しっかり楽しんでもらえたでしょうか？たくさんの方に来ていただき話す事ができてよかったです。本当にありがとうございました。


写真は前の日曜日にあったALLDAY。この日はあいにくの雨でコートが滑って思うようにプレーできなかった。でも楽しかったぁ。
４つめの写真は先日知人が出場したボディビルの大会へ行った時のもの。
いやー人間って鍛えればあんな体になれるんだねぇ。ボディビルは今回初めて見に行ったけど、正直圧倒されました。
ボディビルダーのウェイトトレーニングって相当きつそうだけど、聞くところによるとそれ以上に毎日２、３時間やるポージング(全身に力を入れた状態でいろんなポーズをとる練習)の方がよっぽどキツイみたいです。
あの体はそんな気が遠くなるような努力の結晶のようです。





最後は今日のファン感謝祭の時いただいたクロックスの靴。こんなかっこいいデザインもあるんですねぇ。クロックスは履きやすいし楽だし遠征先でもよく使ってます。
本当にありがとうございました。

PS：泣いちゃだめだよ〜。また会おうね。]]>プレイオフを終えてhttp://blog.jumpeinakama.net/?eid=4879892008-05-05T19:22:24+09:002008-05-05T11:14:02Z2008-05-05T10:22:24Zプレイオフを終えて今シーズンが終わった。 結果は準優勝で、最下位の去年に比べるとかなりの躍進をする事ができたと思う・・・・・が、やっぱり勝ちたかったぁ。 でも大阪は本当に勝ち方を知っていますね。我慢するとこはしっかり我慢して、勝負所は絶対に見落とさな...Jumpei
結果は準優勝で、最下位の去年に比べるとかなりの躍進をする事ができたと思う・・・・・が、やっぱり勝ちたかったぁ。
でも大阪は本当に勝ち方を知っていますね。我慢するとこはしっかり我慢して、勝負所は絶対に見落とさない。うちは少し我慢が足りなかったですね。最後はほんのちょっとした事かもしれないけど、そのちょっとした事がうちと勝ち続ける大阪の差かもしれないですね。悔しいけど仕方ない。でも、ファイナルも経験することができたし、来年はもっといいチームになるんじゃないかな。

僕にとって今シーズンは本当に試練の年だった。出だしは怪我で出遅れリハビリの毎日。遠征にも付いて行かずひたすら自主トレーニング。焦ってないって言いながら焦っている自分が見え見えで・・・。あの時はここでそんな事ないって言いながら、自分自身をセーブしていたような気がする。
中盤からはコーチがスタートで使ってくれるようになったけど、それでも長い事試合から離れてた分、前のようにプレーできるまで少し時間がかかった。
その頃は特に城宝や康平さんなど、日本人選手がバリバリ活躍していたにも関わらず、最後までスタートでこだわって使い続けてくれたヘッドコーチには本当に助けられた。あんな大きな怪我をして長い間試合から離れてたら、普通のコーチはスタートで使わないけど、最後まで俺を信じ、何としてもカムバックさせてくれようとしたコーチには本当に心から感謝したい。

そしてファンの方々、今シーズン本当にありがとうございました。
正直今年ほどファンのありがたみを痛感した年はなかったですね。そのお返しに、昨日はなんとしても優勝したかったのですが・・・。
申し訳ないです。
試合後にたくさんの方が涙し悔しがっている姿を見て、自分達の責任の重さ、そしてなによりも後ろから限りない力をもらっていた事に改めて気づかされました。感謝です。
この悔しさはまた次のシーズンで。

去年のサクラが散る頃にたてたあの誓い。
この頃には今の自分が想像できなかったなぁ、なんて思いながら今日あの時の日記を見て。
バスケやめないでよかったホント。


最後に昨日は康平さんが途中目を怪我して、試合に出られなくなった。アパッチには相当の痛手だったし、本当に怪我は怖いですね。
何もないといいのですが・・・。
みなさんからもパワーとエールを送ってください。


それでは。
]]>広島ホームテレビhttp://blog.jumpeinakama.net/?eid=4819562008-04-27T20:10:39+09:002008-04-28T07:36:32Z2008-04-27T11:10:39Z東京はむこう一週間、プレイオフが終わるまでは快晴とのこと。試合当日も晴れそうなんで、気持ち良い日になりそうですね。やっぱ晴れると体の調子もいいし、怪我をしてかなりそれを感じるようになったし。 正直今シーズンで一番悩まされたのが腰痛。膝を怪我したんじゃ...Jumpei
正直今シーズンで一番悩まされたのが腰痛。膝を怪我したんじゃ？って思われそうだけど、膝を怪我するとどうしてもそれを他の部分がカバーする。それによってちょっとずつバランスが崩れ腰に負担をかけ肩まで痛くなる。今シーズンはそっちの方がむしろ大変でしたね。それで復帰が遅れたし・・・。でも残す試合勝っても負けてもあと２試合。体の調子は今が一番いいし、当日晴れるみたいだし、思いっきりやれそうです。っていうかやらないと。

あとこの前の代々木での試合後もたくさんの方からメールを頂きました。正直今シーズンはこのメールにかなり励まされました。
しかーし・・・。
今は誰にも返事を返せてない状況です。マジですみません・・。
けど来たメールは全て呼ませてもらってますよ。オフになったら少しずつ返事をかきます。

話は変わって４月１３日のホーム最後の大分戦に、実は広島ホームテレビが番組の取材で来てくれました。北斗晶さんが司会を務める『鬼嫁』という番組で、５月３日のちょうどプレイオフの日の朝に放送されるみたいです。といっても広島だけの放送になりますが・・・。
実はその時のカメラマンが幼馴染で、年齢は１つ上になるんですが幼稚園から高校までずっと一緒にバスケをやっていた人なんです。俺にとっては兄貴のような存在の人なんですがまさかこんな形で会うとは・・・。有明で会うのはかなり不思議な感じでしたが、なんか昔の自分を思い出し、新鮮でしたね。
でも、自分達が小学生の頃とかってバスケをするやつはみんな将来の夢は実業団の選手になるって言ってたけど、今はプロの選手になるってはっきり言えること自体、あの頃と今はかなり変わってきてますよね。
まあ初の試合観戦だったみたいですが、楽しんでもらえたようで何よりです。
帰ったらまた杯を交わしましょう！！
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